|
Nội dung: 1. Những nguyên nhân khiến bé nhẹ cân, thấp còi 2. Cân nặng có phải là thước đo chăm con tốt nhất mẹ nên hướng đến? |
1. Những nguyên nhân khiến bé nhẹ cân, thấp còi
Khi thấy bé có cân nặng và chiều cao dưới mức chuẩn, thậm chí chỉ khi thấy có người so sánh với em bé A từng này tháng đã nặng từng này cân rồi… khiến nhiều mẹ bị “ám ảnh” việc tăng cân cho bé, chỉ cần thấy bé hơi bé so với các bạn cùng trang lứa đã quy ngay cho bé bị “còi” từ đó tìm mọi cách để tăng cân cho bé.
Bổ sung sữa công thức giúp tăng cân là một trong những cách được nhiều mẹ áp dụng nhất, và không hiếm những mẹ đã tìm đến viện dinh dưỡng để mua sữa chuyên biệt dành cho trẻ thấp còi dù bé yêu nhà mình chỉ trông nhìn nhỏ hơn bạn cùng tuổi hay ít hơn bạn vài trăm gram… mà không nghĩ đến những hậu quả sau này cũng như tìm hiểu lý do khiến bé chậm tăng cân, phát triển cân nặng.
Khi nói về lý do chậm tăng cân, nhìn bé có vẻ “còi” hơn bạn đồng trang lứa, có rất nhiều nguyên nhân:
- Sai lầm trong nuôi dưỡng bé: Nhiều mẹ khi thấy bé hay khóc đêm thì nghĩ ngay đến việc bé bú không đủ no nên vội vàng cho bé ăn dặm sớm mặc dù chưa đến giai đoạn, điều này vô tình khiến hệ tiêu hóa của bé bị ảnh hưởng.
Cùng với đó, không cho bé ăn dặm cùng với sữa mẹ sau 6 tháng tuổi hay cho bé ăn thức ăn không phù hợp cũng là nguyên nhân khiến trẻ không tăng cân, không phát triển cân nặng. Ngoài ra, việc chế biến đồ ăn cho bé không đảm bảo vệ sinh, trẻ không được tiêm chủng ngừa theo lịch… cũng là nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc bệnh, suy dinh dưỡng, thấp bé.
- Suy dinh dưỡng thai kì: Trong quá trình mang thai, mẹ bầu không được bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết hoặc bổ sung sai cách khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ.
- Thiếu canxi: Trẻ bị thiếu canxi từ trong bụng mẹ có nguy cơ thấp bé, nhẹ cân, suy dinh dưỡng… sau khi chào đời cộng với việc thiếu sữa mẹ, mẹ không bổ sung sau sinh cũng là một trong những nguyên nhân khiến bé nhẹ cân hơn so với những trẻ được bổ sung đầy đủ.
Theo khảo sát, Chỉ 62% được bú sớm trong vòng một giờ đầu sau sinh, 20% được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Khảo sát còn ghi nhận chỉ 22% trẻ được bú mẹ đến 24 tháng tuổi. Trong khi bé ăn dặm quá sớm hoặc không đúng cách, thức ăn không đa dạng lại bị thiếu canxi.
- Thiếu chất: Thực tế, trẻ em ở nhiều vùng nông thôn không đủ thực phẩm để ăn dẫn đến thiếu hụt protein, vitamin, khoáng chất, không tiếp cận được hệ thống y tế, nguồn nước sạch và hệ thống vệ sinh tốt. Tình trạng này khiến các em dễ bị nhiễm khuẩn gây bệnh, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ cơ xương khớp.
- Lười vận động. Vận động đúng cách sẽ giúp trẻ ăn ngon, ngủ sâu, tăng cân, kích thích sự phát triển của tế bào xương, tăng chiều dài của xương, từ đó đạt được chiều cao tối đa, cải thiện nhược điểm về gene di truyền. Trong khi đó Việt Nam được xếp vào nhóm lười vận động nhất thế giới với chỉ hơn 15% người tập thể dục nhiều hơn 30 phút mỗi ngày.
- Bé đang trong giai đoạn phát triển chiều cao: Những bé trong giai đoạn phát triển chiều cao nhanh hơn phát triển cân nặng mẹ sẽ cảm giác bé còi, bé hơn.
- Bé đề kháng kém, hay ốm vặt
- Bé biếng ăn, lười ăn, ăn không hấp thụ
2. Cân nặng có phải là thước đo chăm con tốt nhất mẹ nên hướng đến?
Có thể thấy, có rất nhiều nguyên nhân khiến bé nhẹ cân, suy dinh dưỡng chứ không chỉ có 1 lý do duy nhất đến từ chế độ ăn uống. Hơn nữa, tùy từng giai đoạn mà bé sẽ tập trung phát triển chiều cao, cân nặng, trí não… khác nhau nên không thể quy chụp việc giai đoạn này bé nhẹ cân khi so sánh với bé A, bé B là bé nhà mình bị suy dinh dưỡng.
Các chuyên gia đến từ Nhà thuốc 365 cho biết, giữa cân nặng và sự phát triển toàn diện của trẻ thì sự phát triển toàn diện là điều quan trọng nhất đối với một em bé. Tuy không phủ nhận được rằng, cân nặng là yếu tố quan trọng trong đánh giá mức độ phát triển thể chất của em bé và việc thiếu cân, suy dinh dưỡng chính là nhân tố khiến con khó có thể phát triển các yếu tố thể chất và trí tuệ còn lại.
Nhưng, cân nặng không cần phải vượt trội, tăng liên tục mà nên duy trì ở trong một ngưỡng hợp lý. Theo dữ liệu từ tổ chức y tế thế giới WHO, chỉ số cân nặng, chiều cao của trẻ đạt chuẩn qua từng tháng tuổi theo giới tính như sau:
Trong trường hợp trẻ có cân nặng vượt chuẩn, tiến đến nguy cơ béo phì thì vấn đề không còn nằm lại ở vấn đề ngoại hình bụ bẫm, đáng yêu của con nữa. Thay vào đó, tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ sẽ ẩn chứa rất nhiều nguy cơ không hề tốt đối với sức khỏe và cả sự phát triển ở thời điểm hiện tại lẫn tương lai của con.
3. Những việc mẹ nên làm để bé phát triển toàn diện
Thay vào chỉ tập trung phát triển cân nặng, mẹ hãy bổ sung đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất dưới đây để bé phát triển một cách toàn diện nhất:
- Phát triển cân nặng: Protein, các vitamin và khoáng chất như A, B, C, D, E…
- Phát triển chiều cao: Canxi + D3, Magie, Phospho, kẽm…
- Phát triển trí não: DHA, AA, Lutein, tryptophan, Sialic axit, Cholin…
- Phát triển hệ miễn dịch: Lactoferrin, Kẽm, Lợi khuẩn FOS/GOS...
4 nhóm chất trên có mối quan hệ qua lại và gắn chặt với nhau, bởi nếu chỉ chú ý phát triển cân nặng mà bỏ qua việc phát triển chiều cao hay trí não thì em bé sẽ chỉ “có lớn mà không có khôn” hoặc không chú trọng phát triển hệ miễn dịch thì dù có bổ sung cho bé bao nhiêu, chỉ cần một trận “ốm” có thể khiến công sức của cha mẹ trở về con số 0. Đồng thời tạo thành một vòng luẩn quẩn, miễn dịch kém - ốm – sụt cân – phát triển không toàn diện.
Ngoài việc bổ sung những dưỡng chất trên thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày để trẻ phát triển toàn diện thì bổ sung thêm sữa công thức chứa những thành phần cần thiết cho sự phát triển của trẻ trong từng giai đoạn là một trong những phương pháp được nhiều chuyên gia khuyến nghị nếu: Mẹ thiếu sữa, mất sữa, phải điều trị bệnh, sinh đôi, sinh ba… trong trường hợp bé dưới 6 tháng tuổi và bé lười ăn, biếng ăn, kém hấp thu, miễn dịch yếu… đối với trường hợp bé trên 6 tháng tuổi.
Trong những sản phẩm sữa công thức trên thị trường hiện nay, dòng sản phẩm sữa cho bé đến từ thương hiệu Royal Ausnz đang được rất nhiều mẹ thông thái truyền tai nhau về hiệu quả bổ sung cũng như những ưu điểm vượt trội mà hiếm có dòng sản phẩm nào khác có thể sánh được. Có thể kể đến như:
- Thương hiệu uy tín: Đến từ Royal Ausnz – Thương hiệu sữa truyền thống hơn 160 năm uy tín hàng đầu nước Úc, nhận được hơn 100 giải thưởng chứng minh chất lượng sữa từ Hiệp hội sữa Úc.
- Nguồn nguyên liệu chất lượng: Các sản phẩm sữa của Royal Ausnz đều có 98% Made in Australia, nghĩa là có đến 98% nguyên liệu xuất xứ từ Úc, đảm bảo chất lượng đầu ra cho sản phẩm. Theo đó, những lon sữa Royal Ausnz đều có nguồn nguyên liệu từ sữa bò tươi 100% Hoàng Gia Úc thuần chủng, cho hàm lượng dinh dưỡng trong sữa luôn ở mức cao nhất.
- Công nghệ sản xuất hiện đại, khép kín: Úc được thiên nhiên ưu đãi để thành lập những trang trại bò sữa chuẩn Quốc tế, đây cũng là cơ sở giúp Royal Ausnz áp dụng quy trình sản xuất “TRỘN ƯỚT – SẤY THĂNG HOA” vào trong sản phẩm của mình. Lưu ý rằng chỉ những thương hiệu chủ động được nguồn nguyên liệu và những thương hiệu lớn như Royal Ausnz mới có thể áp dụng được công nghệ hiện đại bậc nhất này, từ đó cho ra những lon sữa chất lượng với hàm lượng dinh dưỡng nguyên vẹn để đem đến hiệu quả bổ sung cho bé tuyệt vời nhất.
- Quy trình 20 – 12 nghiêm ngặt: theo đó, 20 phút là thời gian vận chuyển sữa từ trang trại về nhà máy và 12 tiếng để hoàn thiện mọi khâu từ trộn nguyên liệu, sấy, khử trùng, đóng lon… cho ra một lon sữa hoàn thiện, sẵn sàng đưa đến tay người tiêu dùng.
- Vị sữa thanh nhạt, tự nhiên: Bởi được làm từ sữa bò tươi nguyên chất cộng với quy trình sản xuất hiện đại, nghiêm ngặt đã giúp những lon sữa của Royal Ausnz giữ được nguyên vị thanh thuần, tự nhiên. Đặc biệt, tiêu chuẩn 4 không trên từng lon sữa: Không nguyên liệu biến đổi gen; Không chất bảo quản; Không chất tạo màu; Không hương vị tổng hợp giúp sữa sau khi pha vừa giữ được những dưỡng chất quý vừa có vị thanh nhạt tự nhiên kích thích bé làm quen cũng như bú nhiều hơn.
Cha mẹ có thể tham khảo các dòng sữa dành cho bé từ sơ sinh cho đến trưởng thành:
- Sữa Hoàng Gia Gold 1 – Bổ sung dinh dưỡng cho bé từ 0 – 6 tháng tuổi.
- Sữa Hoàng Gia Gold 2 – Bổ sung dinh dưỡng cho bé từ 6 – 12 tháng tuổi.
- Sữa Hoàng Gia Gold 3 – Bổ sung dinh dưỡng cho bé từ 12 – 36 tháng tuổi.
- Sữa Hoàng Gia Kid Fomuala – Bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho bé từ 3 – 18 tuổi.
Lời kết
Hy vọng những chia sẻ trong bài viết trên đây đã giúp các cha mẹ hiểu được tầm quan trọng của phát triển toàn diện hơn là chỉ quan tâm đến phát triển cân nặng cho bé cũng như biết được cách bổ sung dinh dưỡng, tạo tiền đề cho bé phát triển toàn diện ở hiện tại và tương lai.
